Santé intégrative

Stratégies d’accompagnement au changement des saines habitudes de vie

La formation présente les concepts et les théories en ce qui concerne l’adoption de saines habitudes de vie ainsi que les stratégies démontrées efficaces pour induire et soutenir un changement d’habitude de vie chez les individus ou les groupes.

Objectifs

  • Nommer l’importance des saines habitudes de vie (SHV) sur la santé et le mieux-être
  • Expliquer les défis rencontrés par les individus dans l’adoption ou le maintien de SHV
  • Discuter des données épidémiologiques en lien avec les maladies chroniques et les habitudes de vie
  • Adapter son intervention en fonction de la clientèle visée en se référant aux indicateurs socio-sanitaires et en tenant compte des inégalités sociales
  • Examiner les grands principes et les modèles d’intervention démontrés efficaces pour intervenir auprès des individus dans le cadre d’une initiative de changements d’habitudes de vie
  • Intégrer dans sa pratique clinique les stratégies d’intervention propre au soutien des individus ou des groupes dans les étapes de changement d’habitudes de vie

À qui s’adresse la formation ?

Professionnels de la santé et praticiens en approches complémentaires. 

Formateur

Jean-François Villeneuve (M.P.s Psychologie) est psychologue clinicien et il se spécialise dans la modification des habitudes de vie. Il offre aussi des conférences en entreprises sur la motivation et la santé psychologique avec le groupe Capsana. Il participe d’ailleurs actuellement avec cette organisation à un projet de recherche en collaboration avec Santé Canada qui a pour but d’évaluer des interventions visant à accroître la santé physique et psychologique des employés de certaines organisations au pays. Il animera dès 2018 des programmes de gestion de poids au Centre ÉPIC de l’Institut de cardiologie de Montréal. Il a à cœur que son travail favorise chez les gens l’adoption de saines habitudes, la qualité de vie et le bien-être psychologique. 

Nombre d’unités de formation continue (UFC)

1,4 UFC

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